今日のお弁当 2016年

6/24 《今日のお弁当写真と献立》

サバの骨なし切り身がメインの今日のお弁当です。

image

献立

・サバの塩こうじ焼き
冷凍の鯖をフライパンで。
塩麹で味付けいい感じに焼き上げました♪

・豚と小松菜の炒め物
昨日、茹でて冷蔵しておいた小松菜と豚コマ。
ゴマ油と粉末の中華スープで味付けです。

・卵焼き

・ウインナー

・ひじき煮
常備菜です。

・ブロッコリーおかか和え
小松菜と同じく、昨日茹でて冷蔵しておいたもの。
醤油とかつお節で和えてます。

・隙間にミニトマトです。

今日のサバはこれを使ってます。
骨なし、国産、お弁当サイズで使い勝手がいい♪
冷凍庫にストックしている食材のひとつです。
から揚げもおいしいです♪


価格:1480円(税込、送料無料)

今朝は、5時に目が覚めて、
二度寝したら起きる自信がなかったのでそのままキッチンへ。
おかげで時間に余裕があって、上からも撮ってみました♪

写真の撮り方が違うのは朝に余裕があったから(^^;
魚もおいしそうに焼けました♪

image

お弁当の下のカラフルなランチョンマットは、
先日 Flying Tiger(雑貨屋さん)で見つけて買ったもの。

良く言えば明るくて元気いい感じ♪
悪く言えば

・・・めがちかちかする(^^;

 カテゴリ:今日のお弁当 2016年
 

   

しぐまろキッチン